■ 2024.09.07
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こんにちは、俊英館狭山ヶ丘校です。
集中力が切れてしまう原因の一つに「探し物」があります。
大手文房具メーカーが行った調査(どのように調査をしたのかは分かりませんが・・・)によると、
一日のうち、探し物をする時間は平均で13.5分だそう。
年間にするとおよそ54時間と考えると、結構な時間を探し物に使っていることになります。
しかも、集中して勉強しているときに「アレどこいったっけ?」のように、間にモノを探す動作が入ると、集中力が切れてしまうこともわかっています。
集中力には波があり、その瞬間、その瞬間で最も集中できる作業をすることで、一日にこなせる量が決まります。
特に午前中は集中力がピークになると言われているので、休日は学校がお休みでも午前中を有効活用できるといいですね。
勉強がモノを探すことで中断されるのも勿体ないので、勉強を始める前に、勉強に使う(かもしれない)道具は全部そろえてからスタートをするようにしましょう。
カバンの中や机の回りになども整理しておいて、どこに何があるのか、モノの住所を把握しておくことも大切です。
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■ 2024.09.05
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こんにちは、俊英館狭山ヶ丘校です。
昨日に続き、スマホネタ。
校舎でも簡単にスマホ(インターネット)の利用時間について中学生に質問してみたら、平日1時間以上という人もそれなりに。
多い人だと、2時間~も?
今の中学生にとって、このぐらいの利用時間は普通なのかもしれませんが、
学校から帰宅して、学校の準備・食事・お風呂などなど・・・を差し引いてからの2時間だと、
スマホ以外のことやれなくない?
というぐらいの利用時間になっている可能性が。
今日の話で少しだけスマホ(インターネット)との付き合い方を見直すきっかけになってくれればうれしいです。
私たちはスマホを使う側であって、スマホに使われる側であってはいけませんね。
しっかりコントロールできる範囲で使いこなせるだけの「自分」をつくっていきましょう。
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■ 2024.09.04
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こんにちは、俊英館狭山ヶ丘校です。
今や生活インフラとなっていて手放すことができないスマホ。
東北大学応用認知神経科学センターの助教が執筆した面白い(というか怖い)記事が話題に。
それが「スマホが学力を破壊する」というもの。
もっと言うと、インターネットの使用によって、脳の発達に悪影響が見られてしまうというもの。
今や中高生でも当たり前のように使っているスマホですが、スマホへの依存度が高くなればなるほど、脳の発達に悪影響を与えてしまうようです。
なんとなくわかっていたことですが、研究結果として出てしまうと、反論の余地はないですね。
注意したいのが、スマホを使って、
●勉強時間が足りなくなるから
●睡眠時間が足りなくなるから
「学力が伸びない」ということでなく、
単純にスマホ依存の状態に陥っていると「学力が低くなる」ということ。
総務省の調査結果によれば、2023年時点でインターネット依存傾向の人の割合は7.4%とのことで、
年代別では10代の24.8%が過去最高。
中高生の4人に1人がネット依存の疑いがあるらしく、これは中高生を見ていて体感的にはかなりピンとくる数字。
どの世代もLINEやYouTubeをかなり使っている様子。
ネット依存傾向を調べる質問項目としては、
●ネットを利用していないときも、ネットのことを考えている
●より多くの時間、ネットをしないと満足できない
●ネットの利用時間をコントロールしようとしてもうまくいかない
●もともと予定していたよりも長時間ネットを利用してしまう
●ネットのせいで、家族・友人との関係が損なわれたり、仕事や勉強などがおろそかになりそうになっている
●ネットを利用している時間や熱中している度合いについて、家族や友人に嘘をついたことがある
●現実から逃避したり、落ち込んだ気分を盛り上げるためにネットを利用している
なんていうのがありました。
中高生のみなさん、あてはまる項目が多くなっていませんか?
依存対象になりうるものに触れる時期は遅いほうがいいという考えが一般的。
お酒やたばこに年齢制限が設けられているのは、
●成長・発達に害を及ぼす可能性がある
●依存しやすい体質をつくってしまう
という理由。
スマホには年齢制限という制限はないのでしょうが、依存対象になりうるという点において、例外ではありません。
今回の調査はもちろん、標本調査で、母集団はそこまで多くないにしても、一読の価値はありますね。
詳しくは、総務省の「令和5年度情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査」をご覧ください。
「こういう細かい資料は嫌い、読みたくない」って思ってしまうのもネット依存の兆候かも?
スマホとの距離感を変えるだけで簡単に学力は上がるかも?
テスト近いですが、スマホ・インターネットとの距離感についても、もう一度考えてもらおうと思いました。
実際に、スマホとの距離感がいい感じの生徒のほうが、この校舎に限って言えば、確かに学力は高いです。
これは断言。
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こんにちは、俊英館狭山ヶ丘校です。
夏休みが終わって少しずつ学校の授業も始まっているようですが、夏休み明けのテストの確認など、まだ教科書内容には入っていないクラス・学年もあるようです。
そうすると、心配なのは次の定期テストの範囲。
夏休み後、すでに1ヶ月を切っている学校もあります。
今回は三ケ島中学校、狭山ヶ丘中学校とでテスト日程が2週間ほどずれており、対策がやりにくい?
毎回のように言っていますが、「テスト対策」は学校の授業を聞いている生徒たちよりも塾が上手くできることはありません。
問題を作る人が直接授業してくれているのですから、「学校の授業を真剣に聞く」以上のテスト対策は理論上、不可能。
◆学校の授業
◆学校配布のプリント
◆学校の教科書・ワーク
これらを中心にコツコツ、それも熱く真剣にコツコツと続けられれば、特別、「テスト対策」なんていうのは、本来は必要ないんですよね・・・。
強いて言うなら、毎日がテスト対策。
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■ 2024.09.02
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こんにちは、俊英館狭山ヶ丘校です。
今日から通常授業が開始です。
まだまだ残暑は続くと予想されますが、頑張っていきましょう。
中学3年生は昨日が北辰テストでした。
明日の授業時には「手応えがあった」といううれしい報告を期待したいと思います。
月末には定期テストがある学校も。
夏休み気分をいち早く抜け出し、通常モードに切り替えていきましょう。
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